Como o coronavírus ataca o sistema imunológico: Proteja-se!

Como o coronavírus ataca o sistema imunológico

Descubra como o coronavírus ataca o sistema imunológico do ser humano

Com ou sem sintomas, o corpo cria mecanismos de defesa para eliminar o coronavírus responsável pelo COVID-19, como faria com outros vírus.

Para esclarecer em detalhes, vamos explicar o que acontece em nosso corpo quando os sintomas aparecem, quando não é esse o caso, e por que complicações podem ocorrer.

Continue lendo e receba dicas sobre como fortalecer o sistema imunológico.

Saiba também: vacina contra o coronavírus está em andamento

Como o coronavírus ataca o sistema imunológico de uma pessoa aparentemente saudável?

A Covid-19 doença causada pelo coronavírus ataca as vias respiratórias, mas não somente isso.

De acordo com os infectologistas, o sistema imunitário (sistema responsável pelas defesas do corpo humano) fica comprometido como um todo, podendo ocasionar problemas no pulmão, coração e renal.

Se uma pessoa tem o sistema imunológico fraco, possivelmente os sintomas podem aparecer rapidamente levando o indivíduo ao óbito.

No entanto, assim que é infectado com o coronavírus, o corpo cria mecanismos de defesa para eliminar o agente patogênico de forma natural.

O vírus por sua vez, desencadeia a secreção de moléculas inflamatórias chamadas citocinas responsável ​​pela febre.

A dor de cabeça, tosse, congestão nasal também são sinais da reação inflamatória. Neste caso, as mucosas ficam vermelhas e inchadas.

Em sua grande maioria, o vírus atinge os órgãos respiratórios, podendo causar pneumonia viral direta ou pneumonia bacteriana quando há uma infecção secundária, por exemplo, por pneumococo.

Isso acontece principalmente em pessoas frágeis e / ou idosas.

Quando uma pessoa sofre de pneumonia comum, em alguns casos, o corpo se defende e, dependendo do tratamento, os resultados são eficazes.

No caso da Covid-19 ela é muito agressiva, pois como dizem os médicos, ocorre uma “chuva” de citocina auto-sustentável acelerada, ou seja, uma “tempestade” de citocinas, responsável pela síndrome do desconforto respiratório agudo.

De todo modo, os especialista afinam que, para evitar o contágio e até mesmo a recuperação total de uma pessoa infectada pela Covid-19, o fortalecimento do sistema imunitário é fundamental, fora isso, somente as medidas de isolamento social, uso de máscara e higienização das mãos são eficazes até que seja desenvolvida a vacina.

Quais são as soluções naturais para fortalecer seu sistema imunológico?

Não há como escapar. Somente através de uma alimentação saudável é possível evitar óbito causado pelo coronavírus.

Dessa forma, separamos os produtos naturais mais eficazes para fortalecer o sistema imunológico em casa.

Produtos a serem utilizados na prevenção:

Probióticos

Os probióticos agem no sistema imunológico, estimulando vários de seus elementos envolvidos na defesa e integridade das células intestinais.

Eles fortalecem a resposta imune a certas infecções, mas também agem como uma atitude prevcentiva na proliferação de vários agentes infecciosos em nosso corpo.

Os produtos mais eficazes que contêm os famosos probióticos são:

  • Kambuchá;
  • Kefir;
  • Alimentos fermentados em geral;
  • Laticínios.

Vitamina D

A vitamina D é importante para os ossos, mas também para o funcionamento normal do nosso sistema imunológico.

A exposição ao sol promove a produção de vitamina D. Para descobrir a quantidade necessária, você precisará consultar um profissional de saúde, pois essa quantidade depende da extensão da deficiência óssea de cada pessoa.

Vitamina C

A deficiência de vitamina C é uma das causas do sistema imunológico enfraquecido.

Como não é sintetizado pelo organismo, deve ser fornecido com alimentos ou suplementos com acerola (vitamina C natural).

Você pode encontrá-lo em farmácias na forma de cloreto de magnésio em cápsulas.

Echinacea

Esta é uma planta que estimula o sistema de defesa do corpo e ajuda a combater resfriados.

Portanto, é preventivo e curativo, e você pode obtê-lo em lojas orgânicas em forma de cápsula.

Cogumelos tipo shitake , maitake e reishi da farmacopeia asiática

Estes por sua vez, ajudam a nos adaptar ao estresse psicológico e ambiental, fortalecem nosso sistema imunológico, combatem ataques de germes e resistem melhor a epidemias durante seus ataques.

Própolis

A própolis é um revestimento utilizado pelas abelhas para cobrir todas as superfícies internas da colmeia, a fim de garantir sua solidez e protegê-la contra invasões microbianas ou fúngicas.

No corpo humano, atua diretamente no sistema imunológico garantindo o melhor funcionamento dele.

Dicas extras para fortalecer o sistema imunitário

A dieta é um fator determinante na saúde do sistema imunológico. Existem, portanto, algumas recomendações a seguir:

  • Tenha uma dieta equilibrada de proteínas, carboidratos, lipídios;
  • Reduza a ingestão de alimentos ricos em açúcar visível ou oculto (alimentos com alto índice glicêmico);
  • Evite usar muita gordura animal saturado e excesso de proteínas animais como carnes vermelhas;
  • Prefira gorduras insaturadas contendo ácidos graxos essenciais: óleo extra- virgens ou peixes de mar frio como, por exemplo, anchovas, sardinhas, cavala.

Ademais, somente o isolamento social e as precauções dadas pela OMS são suficientes.

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